ابحث في المراكز الطبية

إعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية في باريس

مستشفيات وعيادات ومراكز طبية فيباريس, فرنسا تقوم بإعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية.
التصفح حسب المدينة:

لم يتم العثور على نتائج حول إعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية في باريس, فرنسا

يمكنك تجربة هذه الخيارات:

عن إعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية

تُصنف هذه المعلومات كمعلومات عامة ولا يُعتد بها كنصائح طبية من جانب Health-Tourism.com. كما يجب التنويه إلى أنه أية قرارات متعلقة بالعلاج، مرحلة المتابعة والرعاية بعد العلاج أو فترة النقاهة يجب اتخاذها وفق الاستشارة المناسبة فقط، وبناء على نصيحة الطبيب المختص المؤهل لذلك.

ما هي عملية إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية؟

هي عبارة عن مقاربة آمنة لمساعدة الرياضيين وعشاق الرياضة لتشخيص الألم وعلاجه بنجاح، للعودة إلى الأداء الوظيفي الطبيعي وتحقيق الأداء الأمثل.

 

كيف يتم تنفيذ البرنامج؟

تجمع عملية إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية بين العلاج وتدريبات التقوية والمرونة التفصيلية. ويتم تنفيذ التدريبات تدريجيًا في برنامج إعادة التأهيل لضمان استعادة موقع الإصابة لأدائه الوظيفي بالكامل. ستضم عملية إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية فريقًا من المتخصصين في الرعاية الصحية الذين سيساعدون في تطوير برامج مصممة خصيصًا لكل فرد وكذلك لتقديم المشورة بشأن جوانب الشفاء المختلفة.

يتم مراعاة اختلاف كل مريض عن الآخر واختلاف استجابة كل فرد للتدريبات نفسها أثناء إعداد برامج إعادة التأهيل. وتهدف هذه البرامج إلى استعادة قوة العضلات والتوازن والقدرة على التحمل، والاستقبال الحسي وتحسين المرونة.

 

ما هي فوائد برامج إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية؟

  • يتم تحسين أوجه القصور الحركة من خلال برامج التدريب مصممة خصيصًا للمريض
  • تساعد التدريبات المستهدفة في استعادة نفس الأداء الوظيفي السابق قبل الإصابة
  • تساعد العملية في تحقيق أعلى مستويات الأداء
  • كما تساعد في خفض فرص وقوع إصابات إضافية أثناء ممارسة الرياضات ذات الصلة

 

ما هي الإصابات أو الحالات التي يتم علاجها بإعادة التأهيل من الإصابات الرياضية؟  

  • الالتواءات
  • علاج العضلات، والأربطة والأوتار
  • إصابات اليد
  • الإصابات الرياضية الحادة
  • الرضوض
  • التهاب الأوتار
  • ضعف القدم أو الكاحل
  • خلع الكتف
  • إعادة التأهيل بعد الجراحة
  • تمزق الغضروف المفصلي
  • إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي
  • الالتهاب الكيسي
  • علاج الكفة المدورة
  • إصابات العضلات والعظام

 

مراحل إعادة التأهيل

تشتمل عملية إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية على ثلاث مراحل مميزة وهي:

المرحلة المبكرة: تشتمل هذه المرحلة على تمارين بسيطة للسماح للأنسجة التالفة بالالتئام. هذه المرحلة حاسمة وإذا تم تنفيذها بشكل أسرع من اللازم قد تؤدي إلى عملية شفاء غير سليمة، مما يجعل المريض عرضة لتكرر الإصابة.

المرحلة المتوسطة: تشتمل هذه المرحلة على تحميل العظام والعضلات والأوتار، و/أو الأربطة تدريجيًا. مما يساعد على تطوير قوة الشد ويشفي الأنسجة مما يسمح بتماسكها أثناء الإجهاد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

المرحلة المتأخرة: هذه هي المرحلة النهائية، وتشمل استخدام التدريبات الفنية وتدريبات الضغط على الأنسجة التي تُسهّل عملية التكيف.

 

ما هي مدة برنامج إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية؟

شدة ودرجة الإصابة هي العامل الرئيسي المحدد لمدة برنامج إعادة التأهيل. كما تحدد طريقة العلاج المستخدمة أيضًا مدة برنامج العلاج. وبالإضافة إلى ذلك، تؤثر رغبة المريض أيضًا على مدة البرنامج ومدى نجاحه.

 

متى يمكن للمريض البدء في برنامج إعادة التأهيل؟

ينبغي أن تبدأ التدريبات بعد المرحلة الأولية للالتهابات التي عادة تستمر لمدة 3 أيام. في معظم الأحيان، تكون التدريبات غير مؤلمة. الألم هو رد فعل الجسم الذي ينبه الفرد للحاجة إلى الإبطاء أو التوقف عن الحركة. ولكن قد تتطلب بعض الإصابات مثل إصابات وتر العرقوب والرضفة إجراء تمارين مؤلمة لإعادة التأهيل.

من المهم طلب المشورة الطبية قبل البدء في برنامج إعادة تأهيل الإصابات الرياضية. النصائح التالية هامة من أجل نجاح برنامج إعادة التأهيل:

  • بدء إعادة التأهيل في أقرب وقت ممكن، بعد اجتياز مرحلة الالتهاب.
  • معرفة سبب وكيفية القيام بالتدريبات أو العلاج
  • اتباع برنامج تمارين محدد ومصمم خصيصًا لحالة المريض
  • الاستفادة القصوى من المرافق المتاحة

 

الإجراءات والتقنيات المستخدمة في برامج إعادة التأهيل من الإصابات الرياضية:

  • الدعامات والأربطة
  • العلاجات الحسية
  • تصنيع الضمادات الواقية
  • العلاج اليدوي
  • الأنشطة الوظيفية
  • التدريبات الحسية
  • إعادة تأهيل العضلات


لمعرفة المزيد عن إعادة التأهيل بعد الإصابات الرياضية

التصفح حسب البلد

كل حقوق النشر محفوظة، © 2008 - 2018 Health-Tourism.com