عن مختبر اضطرابات النوم
تُصنف هذه المعلومات كمعلومات عامة ولا يُعتد بها كنصائح طبية من جانب Health-Tourism.com. كما يجب التنويه إلى أنه أية قرارات متعلقة بالعلاج، مرحلة المتابعة والرعاية بعد العلاج أو فترة النقاهة يجب اتخاذها وفق الاستشارة المناسبة فقط، وبناء على نصيحة الطبيب المختص المؤهل لذلك.
معمل دراسات النوم
ما هو معمل دراسات النوم؟
هي غرفة مصممة ومجهزة
خصيصًا للقيام بدراسات واختبارات النوم. وهي عادةً ما تكون مجهزة لتسجيل البيانات
المأخوذة أثناء الدراسة.
ما هي دراسات النوم؟
هو اختبار يسجل ما
يحدث بجسمك أثناء النوم. هناك مرحلتان أساسيتان من النوم، وهما حركة العين السريعة
(REM) وحركة العين غير السريعة (NREM). في الحالات الطبيعية، يتم
التبادل بين المرحلتين REM وNREM 4-5 مرات أثناء النوم ليلًا. ويتسبب أي تغير في هذه الدورة
باضطرابات في النوم.
لماذا يتم إجراء دراسات النوم؟
يتم إجراء دراسة
للنوم للكشف عن سبب مشاكل النوم لديك. والتي قد تشمل:
انقطاع التنفس
أثناء النوم وهو التوقف المنتظم عن التنفس أثناء النوم لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر.
الذعر الليلي
الشخير
المشي أثناء النوم
داء النوم
الانتيابي (عدم القدرة على البقاء واعيًا)
التبول اللا إرادي
الأرق
اضطراب النوم بسبب
العمل بنظام الورديات
اضطراب حركة
الأطراف الدورية
أنواع دراسات النوم
دراسة مخطط النوم
ويشمل ربط أقطاب
كهربائية لرأسك وجسمك بالصمغ والشريط اللاصق. تقوم الأقطاب الكهربائية بتسجيل
نشاطك الدماغي، معدل ضربات القلب وانتظامها، حركة العين، ومستويات الأوكسجين وثاني
أوكسيد الكربون، ومعدل تنفسك وانتظامه، وكمية الشخير، وحركة البطن والصدر.
يتم وضع جهاز قياس نسبة
الأوكسجين بالدم على شحمة الأذن أو الإبهام لقياس نسبة الأوكسجين بدمك. وتوضع أحزمة مرنة
لينة على صدرك وبطنك لقياس تنفسك. وقد صُممت الأقطاب الكهربائية وجهاز قياس نسبة
الأوكسجين والأربطة المرنة اللينة لتكون مريحة بقدر الإمكان، حيث يجب ألا تكون
عائقًا للنوم.
عند بدء الاختبار،
سيطلب منك القيام ببعض الحركات، مثل تحريك ساقك وتحريك الجفون للتأكد من عمل
الأجهزة بشكل صحيح. وتقوم أجهزة التسجيل بتسجيل أنشطتك وتحركاتك أثناء النوم.
ويفحص التقني في غرفة منفصلة هذه التسجيلات. إذا كنت تعاني من انقطاع التنفس أثناء
النوم، قد يطلب منك وضع قناع متصل بجهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP). مما يسمح بتوصيل أوكسجين
أكثر وزيادة الضغط الهوائي في حلقك ليفتح المجرى الهوائي عند الشهيق. يجب أن تقضي
6 ساعات ليلًا على الأقل في معمل دراسات النوم.
اختبار تأخر فترة النوم المتعدد
يحتاج هذا الاختبار
أن تقضي الليل وجزءًا من النهار التالي بمعمل دراسات النوم. خلال هذا الاختبار،
ستقوم بأخذ فترة قيلولة كل ساعتين بعد انتهائك من اختبار النوم الليلي. وسيتم
إعطاؤك 20 دقيقة حتى تستغرق في النوم. إذا استغرقت في النوم فستستيقظ بعد مرور 15
دقيقة. وستحاول البقاء مستيقظًا بين فترات القيلولة. سيقوم الفني بقياس الوقت الذي
يستغرقه المريض لينام في القيلولة بالإضافة إلى أنماط النوم أثناء فترات القيلولة.
اختبار البقاء مستيقظًا (MWT)
يحتاج هذا الاختبار
قضاء فترة الليل وجزء من النهار التالي في معمل دراسات النوم. خلال اليوم ستحاول
البقاء مستيقظًا بدون أي فترات قيلولة. وسيتم تسجيل البيانات بنفس الأجهزة
المستخدمة في دراسة مخطط النوم.
ما هو شعورك أثناء دراسات النوم؟
دراسات النوم غير
مؤلمة. يمكن سشل الصمغ المستخددم بسهولة بعد الاختبار.
لمعرفة المزيد عن مختبر اضطرابات النوم